1. 水ぼうそうってどんな病気？子どもに多いけど大人も注意！

水ぼうそうは、**水痘・帯状疱疹ウイルス（VZV）**によって引き起こされるウイルス性の感染症です。

• 発症のピークは1歳〜5歳の子どもたち。

• でも実は、大人になってから初感染すると肺炎や脳炎のリスクもある、ちょっと厄介な病気なんです。

💡 厚生労働省によると、2014年から定期接種化された水痘ワクチンのおかげで、患者数は大幅に減少しているそうです。ただし、ワクチン未接種の人は依然として感染リスクがあります。

2. 感染経路は？身近にひそむ意外な感染リスク

水ぼうそうは、飛沫感染、接触感染、空気感染の3つで広がります。とくに空気感染するウイルスは少なく、はしかと水ぼうそうくらいなんです。

こんなシーンで感染するかも…

• 保育園でお友だちが感染していた

• 電車や病院の待合室でウイルスをもらった

• 兄弟間でのおもちゃやタオルの共用

💬 実際の話：ある保育園では、1人の園児から1週間でクラス全員が感染したという事例もあります。

3. これが水ぼうそうの症状！見逃しやすい初期サインとは

【初期症状】
風邪とよく似ていて、以下のような症状から始まることが多いです。

• 微熱（38℃前後）

• 食欲が落ちる

• 元気がない

【その後すぐに…】
赤い発疹が顔やお腹、背中にポツポツと出始めます。数時間で水ぶくれに変化して、強いかゆみを伴います。

📌 約1週間でかさぶたになり、完治。
ただし、かきむしると跡が残ることもあるので、注意が必要！

4. 感染を防ぐにはどうしたらいい？予防接種と家庭での対策

一番の予防はワクチン接種。日本では生後12ヶ月〜36ヶ月の間に2回の接種が推奨されています。

💉 **ワクチンの予防効果は約90％**とされており、かかっても重症化しにくくなります。

【家庭での対策】

• 感染者が出た場合は、タオルや食器は別にする

• 部屋の換気と加湿をしっかり

• 同居家族には発疹が出ていないかこまめにチェック

🛑 水ぼうそうにかかった子は、すべての発疹がかさぶたになるまで登園・登校NGです（学校保健安全法より）。

5. 実際の事例と体験談

💬「3歳の娘が突然発熱。翌日には全身に赤いブツブツが…。小児科で水ぼうそうと診断されました。下の赤ちゃんにうつさないように、寝室を分け、授乳前は徹底的に手洗いしていました」（32歳・主婦）

📚 国立感染症研究所のデータでも、家庭内感染が最も多い感染経路とされています。

6. よくある質問Q&A

Q：水ぼうそうって何回もかかる？
→ 原則1度感染すれば、終生免疫がつくといわれています。

Q：大人になってから再発することも？
→ はい。帯状疱疹として再発することがあります。水痘ウイルスが体内に潜伏しているためです。

おわりに：家族を守るために今できること

水ぼうそうは、きちんと知識を持っておけば、慌てずに対処できる病気です。
とくに小さなお子さんがいる家庭では、予防接種と家庭内のケアの両立が大切です。

家族みんなが元気に過ごせるよう、日頃の体調チェックや感染対策を見直してみませんか？